ο τραυματικό βούρτσισμα, είναι μία από τις σημαντικότερες αιτίες εμφάνισης υφιζήσεων, δηλαδή υποχώρησης των ούλων και αποκάλυψης τμήματος της ρίζας των δοντιών.
Βουρτσίζοντας ΜΕ λανθασμένο τρόπο , ΜΕ δύναμη, ΜΕ σκληρή οδοντόβουρτσα μπορεί να δημιουργήσουμε υφιζήσεις.
Στην περίπτωση αυτή οι υφιζήσεις εντοπίζονται συνήθως στην προστομιακή (εξωτερική) πλευρά δοντιών, που φτάνουμε εύκολα με την οδοντόβουρτσα, όπως οι άνω κυνόδοντες και οι προγόμφιοι.
Η χρήση επομένως μαλακής ή ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας και η εκμάθηση σωστής στοματικής υγιεινής από τον οδοντίατρο κρίνεται ιδιαίτερα σημαντική, ούτως ώστε η υφίζηση να μην προχωρήσει περισσότερο.