invisalign-thessaloniki

5+1 λάθη στο βούρτσισμα των δοντιών

Κατηγορία: Άρθρα Γράφτηκε από τον/την Smile Clinic / September 26, 2026
  1. Λάθος κίνηση οδοντόβουρτσας. Η οδοντόβουρτσα πρέπει να κάνει μικρές κυκλικές κινήσεις δόνησης και όχι ορζόντιες όπως κάνουν οι περισσότεροι. Γι αυτό το λόγο προτείνεται και η χρήση της ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας καθώς κάνει την απαιτούμενη κίνηση χωρίς να απαιτεί καμία δεξιοτεχνία από τον χρήστη.
  2. Χρηση λάθος οδοντόβουρτσα. Πρέπει να επιλέγουμε μια μαλακή οδοντόβουρτσα με αποστρογγυλεμένες ίνες και μικρή κεφαλή για να φτάνει ως τα δυσπρόσιτα μέρη.
  3. Λάθος επιλογή οδοντόκρεμας. Επιλέγουμε μια φθοριούχο οδοντόκρεμα σύμφωνα με τις ανάγκες των δοντιών μας, π.χ. για ευαίσθητα δόντια. Προσοχή, δεν είναι καλό να χρησιμοποιούμε πάντα λευκαντικές οδοντόκρεμες διότι περιέχουν πολλούς αποτριπτικούς παράγοντες που μπορεί να φθείρουν το σμάλτο των δοντιών. Τις συγκεκιμένες οδοντόκρεμες καλό ειναι να τις εναλλάσουμε με απλές φθοριούχες οδοντόκρεμες.
  4. Δεν καθαρίζουμε τα μεσοδόντια διαστήματα. Μία φορά την ημέρα, κυρίως το βράδυ πρέπει να χρησιμοποιούμε οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια καθώς το βούρτσιμα δεν φτάνει σε αυτές τις περιοχές.
  5. Ο χρόνος και η επανάληψη του βουρτσίσματος. Πρέπει να βουρτσίζουμε 2-3 φορές την ημέρα -το βράδυ οπωσδηποτε! Επίσης η διάρκεια του βουρτσίσματος δεν πρέπει να είναι μικρότερη των 2 λεπτών.

 

Ετικέτες:

λάθη βουρτσισμα δοντιων
Thank for sharing!

Ο συντάκτης

Smile Clinic

Close

Παρόμοια άρθρα

banner