Η κακοσμία του στόματος οφείλεται στα προϊόντα που παράγονται από τα μικρόβια που κατοικούν στο στόμα σας. Η λύση για αντιμετώπιση της κακοσμίας είναι η μείωση της ποσότητας των μικροβίων  αυτών με την εφαρμογή σωστής στοματικής υγιεινής:

1.  Ηλεκτρική οδοντόβουρτσα

Απαραίτητη για ένα ολοκληρωμένο και αποτελεσματικό βούρτσισμα. Προσφέρει πολύ περισσότερα από μια απλή οδοντόβουρτσα, καθώς απομακρύνει τα μικρόβια ακόμα και από τις πιο δύσκολες κρυψώνες τους.

2.  Νήμα και μεσοδόντια βουρτσάκια

Απαραίτητο βοήθημα της ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας, για απομάκρυνση των μικροβίων που παραμένουν επίμονα στις περιοχές μεταξύ των διπλανών δοντιών.

3.  Καθαριστής γλώσσας

Εργαλείο ιδιαίτερα σημαντικό για επίτευξη δροσερής αναπνοής, καθώς μεγάλο μέρος των μικροβίων του στόματος βρίσκει καταφύγιο στην επιφάνεια της γλώσσας.

4. Διατροφικές συνήθειες

Εάν έχετε πρόβλημα κακοσμίας, θα πρέπει να αποφεύγετε τις τροφές που έχουν έντονη μυρωδιά(πχ σκόρδο και κρεμμύδι), καθώς και το κάπνισμα. Αντίθετα, χρήσιμες θα σας φανούν οι τσίχλες ή καραμέλες που περιέχουν ξυλιτόλη αντί για ζάχαρη, οι οποίες ανανεώνουν το σάλιο σας χωρίς να αποτελούν τροφή για τα μικρόβια.

5. Τακτικός οδοντιατρικός έλεγχος

Μικρόβια που προκαλούν κακοσμία βρίσκονται επίσης στα χαλασμένα δόντια, στα παλιά φθαρμένα σφραγίσματα ή κάτω από παλιές θήκες. Τακτικός οδοντιατρικός έλεγχος εντοπίζει και θεραπεύει αυτά τα προβλήματα, εξασφαλίζοντας δροσερή αναπνοή και φωτεινό χαμόγελο.