Δυστυχώς το καλοκαίρι αυξάνονται οι τραυματισμοί λόγω των έντονων δραστηριοτήτων σε μικρούς και μεγάλους. Η παρακάτω λίστα περιέχει συμβουλές για να χαρείτε τις διακοπές σας με ασφάλεια.

• Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις θερινές ατομικές ή ομαδικές δραστηριότητες (πχ. Αναρριχήσεις σε βράχους και δέντρα).

• Προσέξτε τις καταδύσεις και τις βουτιές από ύψη. Πολλές φορές η κακή εκτίμηση ύψους μπορεί να έχει ως συνέπεια τραυματισμούς σε πρόσωπο, κεφάλι και δόντια.

• Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε τα δόντια σας σαν εργαλεία ( σπάσιμο φηρών καρπών, άνοιγμα συσκευασιών ή λύσιμο κόμπων).

• Μην δαγκώνετε παγάκια από αναψυκτικά και ροφήματα καθώς μπορούν να προκαλέσουν κατάγματα στα δόντια.