Η υποχώρηση των ούλων, γνωστή και ως υφίζηση μπορεί να είναι αποτέλεσμα περιοδοντικής νόσου ή λανθασμένου τρόπου βουρτσίσματος των δοντιών και έχει ως αποτέλεσμα την αποκάλυψη των ριζών των δοντιών.

Η αποκάλυψη της επιφάνειας των ριζών μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στα θερμικά ερεθίσματα αλλά και ευνοεί τον τερηδονισμό του δοντιού. Γι αυτό λοιπόν, εάν η υφίζηση είναι αποτέλεσμα περιοδοντίτιδας θα πρέπει να απευθυνθούμε στο θεράποντα γιατρό μας για να ακολουθήσουμε την κατάλληλη θεραπεία, ώστε να σταματήσουμε τη βλάβη. Εάν πάλι είναι αποτέλεσμα λανθασμένης τεχνικής βουρτσίσματος, όπως άσκηση υπερβολικής δύναμης, θα πρέπει να τροποποιήσουμε την τεχνική βουρτσίσματος που ακολουθούμε, σύμφωνα με τις συστάσεις του οδοντιάτρου μας.