
Το σωστό βούρτσισμα αποτελεί απαραίτητη προυπόθεση για μία καλή στοματική υγιεινή και μπορούμε να το πετύχουμε με
συγκεκριμένες τεχνικές. Στην πλειονότητα των ασθενών, συστήνουμε κλίση της οδοντόβουρτσας υπο 45 μοίρες προς το δόντι και κινήσεις δόνησης.. Οι ίνες της οδοντόβουρτσας θα πρέπει να κατευθύνονται προς τα ούλα έτσι ώστε να καθαρίζεται η σχισμή ανάμεσα στα δόντια και τα ούλα. Η τεχνική αυτή εφαρμόζεται σε όλες τις επιφάνειες των δοντιών δίνοντας έμφαση και στις εσωτερικές τις οποίες αμελούμε συχνά. Σε κάποιες περιπτώσεις, όταν έχουμε υφιζήσεις (υποχώρηση των ούλων), συστήνουμε αντίθετη κίνηση στην οδοντόβουρτσα, από τα ούλα προς τα δόντια.