invisalign-thessaloniki

Έχω περιοδοντίτιδα. Μπορεί η διατροφή μου να την επηρεάσει;

Κατηγορία: Άρθρα Γράφτηκε από τον/την Smile Clinic / April 18, 2024
Η διατροφή έχει μία βαθειά επίδραση στη φλεγμονή των ούλων, που είναι ένα από τα κύρια γνωρίσματα της περιοδοντίτιδας.
Ο οδοντίατρος έχει την δυνατότητα να διαγνώσει την υπερκατανάλωση ή την λανθασμένη κατανάλωση ορισμένων θρεπτικών ουσιών και να συνιστά μία περισσότερο αντιφλεγμονώδη διατροφή. 
Συγκεκριμένα: 
Οι ασθενείς θα πρέπει να αποφεύγουν τους υδατάνθρακες με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη όπως η ζάχαρη και προφλεγμονώδη λιπαρά οξέα ειδικότερα τα ω-6 λιπαρά οξέα.
Πρέπει να ακολουθείται μία κυρίως φυτική διατροφή, χαμηλή σε υδατάνθρακες και πλούσια σε ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικά (π.χ. μούρα και φράουλες) ω-3 λιπαρά οξέα (π.χ. λιναρόσπορος) και φυτικές ίνες.
Thank for sharing!

Ο συντάκτης

Smile Clinic

Close

Παρόμοια άρθρα

banner